Indisch kochen und essen 15. Dezember (nicht vegetarisch)

von 16.30 bis ca. 19.30 Uhr Infos: Sprache Englisch, Unterlagen Deutsch. Kosten: Fr. 40.–, inkl. Material für BOZ-Mitglieder, Fr. 45.–, inkl. Material für Nichtmitglieder. Ort: BOZ, Therwilerstrasse 14, 4103 Bottmingen. Mitbringen: Küchenschürze. Eine Anmeldung ist erforderlich! Die Teilnehmerzahl ist beschränkt. Anmeldung: Anuradha Kishore, begeisterte Hobbyköchin, Tel. 078 965 16 66.

Internet Café

Mittwoch, 18. Dezember, 14–16 Uhr

Für alle, die ihr Smartphone/Tablet besser verstehen und nutzen möchten. Im BOZ helfen Ihnen Jugendliche bei Ihren Fragen und Anliegen. Fr. 15.– pro Nachmittag inkl. Kaffee und Kuchen. Mitbringen: Smartphone oder Tablet (Für die Geräte übernimmt das BOZ keine Haftung). Anmeldung: info@bottmingerzentrum.ch oder 061 421 23 71 (Anrufbeantworter). Eine Anmeldung ist erforderlich! Die Teilnehmerzahl ist beschränkt.

Slow Vinyasa Yoga

Montag, 9–10 Uhr

Diese Variation von Vinyasa Yoga ist eine Mischung aus Vinyasa Flow und Yin Yoga. Sie eignet sich gut, um am Montagmorgen ganz bei sich selbst anzukommen und entspannt in die neue Woche zu starten. Kosten: Fr. 25.– (für BOZ-Mitglieder)/Std., Fr. 30.– (für Nicht-BOZ-Mitglieder)/Std.

Anmeldung/Kontakt: Fotini Tsiokanos, E-Mail: fotinitsiokanos@hotmail.com, Tel. 076 585 53 63, www.nereayoga.ch