Dienstag, 18. August,19–ca. 21 Uhr

Die Kneipp-Therapie ist ein ganzheitlicher Ansatz, der viele Krankheitsbilder lindern, aber auch vorbeugend wirken soll. Das Kneippen besteht aus mehreren Bestandteilen. Das bekannte Wassertreten bedeutet, barfuss langsam durch kaltes Wasser zu gehen, ein Bein wird dabei immer komplett aus dem Wasser gehoben, sodass es ein wenig wie der Gang eines Storches aussieht. Das Wassertreten soll eine stärkere Durchblutung der Beine fördern und selbst kleinere Gefässe im Bein anregen. Dadurch soll es Krampfadern vorbeugen sowie Migräne und Kreislaufprobleme lindern. Abends durchgeführt, soll es zudem einen erholsamen Schlaf fördern.

Auf einem Kneipprundgang in Ettingen lernen wir die 5 Säulen der Kneipp-Methode kennen und erfrischen unsere Arme und Beine in den hiesigen Brunnen und Gewässern. Im Anschluss ans Kneippen serviert uns Barbara wieder einen ihrer köstlichen Apéros.

Treffpunkt ist um 19 Uhr beim Bahnhöfli Ettingen. Für Mitglieder verlangen wir einen Kostenbeitrag von Fr. 5.–. Für Nichtmitglieder Fr. 15.–.

Anmeldung über Barbara Brodmann: Tel. 076 761 36 44.

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