Donnerstag, 29. Oktober, 14.30 Uhr
Im reformierten Kirchgemeindehaus «Güggel», Güggelwägli 1, 4106 Therwil

Nicht möglichst alt werden, sondern möglichst lange gesund und selbstständig bleiben – das ist der Wunsch vieler Menschen. Eine ausgewogene Ernährung kann dazu beitragen, Gesundheit und Lebensqualität länger zu erhalten.

Frau Andrea Meppiel, BSc, Ernährungsberaterin SVDE, gibt uns einen spannenden und praxisnahen Einblick in:

• Grundlagen einer ausgewogenen Ernährung
• Welche Bedeutung haben Proteine im Alter?
• Wie lässt sich der Bedarf an Proteinen im Alltag decken?

Freuen Sie sich auf verständliche Informationen, praktische Tipps und viele Anregungen für einen genussvollen Ernährungsalltag mit anschliessender Fragerunde und gemeinsamem Austausch.

Im Anschluss an den Vortrag sitzen wir noch gemütlich zusammen. Kaffee und Kuchen werden offeriert. Anmeldung bis 20. Oktober an: ernst.buchser@therwilvital.ch, Telefon 079 409 10 87

Wir freuen uns auf Sie!
Therwil Vital, der Vorstand